Personaltraining

Personaltraining

Im Personaltraining erreichst du garantiert dein Ziel !

flexible Trainingszeiten

zielorientiertes effizientes Training

Ganzheitliche Beratung

Motivation

5 Gründe warum du bei uns Personaltraining machen solltest:

100% DEIN Training

Jedes Training ist 100% auf dich abgestimmt, um dein Ziel Schritt für Schritt zu erreichen. Ich gehe auf deine persönlichen Trainingswünsche & Vorlieben ein und berücksichtige dein Wohlbefinden bei der Trainingsplanung.

Abwechslung & Spaß

Kein Training gleicht dem Letzten. Mit vielen inspirierenden Trainingsideen holen wir das Beste aus dir raus & das ganze auch noch mit viel Spaß.

Flexible Trainingszeiten

Voller Terminplaner? - Kein Problem! Wir passen dein Training individuell an deinen Kalender an, sodass wir trotzdem dein Ziel effektiv erreichen können. Wir entwickeln gemeinsam einen Trainingsplan, der zu dir und deinem Leben passt!

Erfolgsmessung

Wir halten deinen Fortschritt in regelmäßigen Zeitabständen fest, um den Erfolg und die Effektivität zu messen.

100% Fokus

In deinem Personaltraining liegt die volle Aufmerksamkeit auf dir & deinem Ziel!

Fragen und Antworten zum Personaltraining

  • Wie läuft ein Personaltraining ab?

    In einem kostenlosen Erstgespräch widmen wir uns vorallem deiner Zielsetzung, deiner sportlichen Erfahrung und deinem Lebensstil. Darauf aufbauend erarbeiten wir einen Plan, um deine Wünsche und Erwartungen bestmöglich erfüllen zu können. Während der Trainingseinheiten begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg und stehe dir während des. gesamten 

  • Wobei kann ein Personaltraining mir helfen?

    Ein Personaltraining hilft dir dabei deine individuellen Ziele zu erreichen. Diese Ziele können vielerlei Ursprung haben: 

    • Ein starker Rücken
    • Muskelaufbau
    • Abnehmen
    • Athletikverbesserung
    • sportartenspezifische Verbesserung
    • Verbesserung des Wohlbefindens 
    • Verbesserung der Körperhaltung

    Wir finden gemeinsam deinen richtigen Weg !


  • Vorteile zum Fitnessstudio

    Personaltraining bietet dir im Gegensatz um Fitnesstudio einen Mehrwert, denn du profitierst nicht nur von einer umfangreichen Betreuung und Untesrtützung während des Trainings, die ein gesundheitliches und zielgerechtes Training fördern, sondern wirst in jedem Training dazuangespornt über deine Grenzen herauszuwachsen und so dein individuelles Ziel schneller zu erreichen. Desweiteren kommst du durch die Terminvereinbarung auch nicht in die Versuchung dein heutiges Training zu schwänzen. 

  • Für wen ist Personaltraining geeignet?

    Personaltraining ist für alle Personen geeignet, die ein Ziel vor Augen haben und Unterstützung auf dem Weg brauchen. Dabei spielt es keine Rolle, ob du bereits erfahrener Sportler oder Anfänger bist. 

Kostenloses Erstgespräch



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